Nouveau dans votre centre Aquabecool Saint Maximin , L'Aquatrekking !

                      

L'Aquarunning dis aussi Aquatrekking consiste à courir ou marché sur un tapis dans l'eau.

L'objectif de cette activité est de muscler les jambes en profondeur et d'améliorer votre endurance , d'affiner également les cuisses et les fessiers tout en travaillant les muscles du dos.

La résistance de l'eau va favoriser la circulation sanguine et le retour veineux ainsi l'hydromassage produit par l'activité va améliorer le drainage lymphatique et combattre la cellulite.

L'Aquatrekking va vous permettre de brûler deux fois plus de calories qu'en dehors de l'eau.

Pour décompresser et évacuer les stress de la journée cette activité est faite pour vous sans oublier que vous n'aurez aucun traumatisme et une diminution des courbatures.